Cilt Bakımı - Rutin oluşturmayı öğrenin

İngilizceden gelen ve birçok ülkede kullanılan cilt bakımı terimi yıllardır varlığını sürdürüyor ve Pinterest ve Tiktok gibi uygulamalarla daha popüler hale geliyor. Bu uygulamada insanlar bakım rutinlerini takipçileriyle veya bu tür içerik arayan herkesle paylaşıyor.

Bazılarının düşündüğü gibi cilt bakımı sadece kadınlara yönelik değil, en güzel ve bakımlı cilde sahip olmak isteyen herkese yöneliktir. Cilt bakımı rutini, cildinizle takip etmeniz gereken bir bakım rutininden başka bir şey değildir.

Ne yazık ki, bu terim ve daha karmaşık olan her türlü bakım yalnızca kadınlarla ilişkilidir. Aslında bir cilt bakımı rutini sivilce gibi çeşitli yüz derisi sorunlarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve bu yalnızca bir cinsiyete özel değildir.

Cilt bakımının ne işe yaradığını ve kendi cilt bakımınızı nasıl oluşturacağınızı öğrenmek istiyorsanız bu makaleyi okumaya devam edin ve bugün başlayın.

Faydaları nelerdir?

Yüz derisi, hormonlara bağlı sivilceler, zamana bağlı kuruluklar, yağ ve sebum üretimi gibi doğal sorunların yanı sıra kirlilik, makyaj kalıntıları ve UVA ve UVB ışınlarıyla da karşı karşıyadır.

Yüzünüzü mümkün olduğunca temiz, nemli ve korumalı bırakmak için cilt bakımı gereklidir, böylece bu sorunlarla yüzleşebilir ve mümkün olduğunda yenilenebilir.

Ayrıca cilt bakım rutini, zamanın etkilerini geciktirerek leke, kırışıklık, sarkma gibi yaşlanma belirtilerinin önlenmesinden de sorumludur. Sonuçta kimse erken yaşlanma belirtilerini görmek istemez.

Cilt bakımını ne zaman kullanmalıyız?

Bazıları her gün yapılabilecek, diğerleri ise cilt tipinize bağlı olarak haftalık veya iki haftada bir planlayabileceğiniz cilt bakımı adımlarını takip etmek, cildinizin görünümünde büyük bir fark yaratacaktır.

Dikkat! Cilt bakımı tüm cilt tipleri için gereklidir, ergenlik döneminden itibaren veya 20 yaş sonrasında önerilir ancak daha ciddi bir sorununuz varsa (örn. mantar sivilce veya polikistik over sendromu, cilt bakımını genellikle bir dermatolog tarafından önerilecek tıbbi bir tedaviyle birleştirmelisiniz.

Cilt bakımınızı nasıl ayarlamanız gerekir?

Kullandığınız ürünlerin kuru, yağlı veya karma cilde özel olması gerektiğinden, ideal cilt bakımınızı oluşturmak için cilt tipinizi bilmeniz önemlidir.

İnternetteki incelemelere göre, sizi tavsiye eden tanıdıklarınızdan ya da daha önce deneyip beğendiğiniz markaları seçebilirsiniz.

1. Yüzünüzü yıkayın: Bakım rutininiz, yüz tipinize uygun, kurutmadan derinlemesine temizleyen yumuşak bir temizleme jeli veya sabunu içermelidir.

• Tonik veya Misel Su: Temizleme jelinin ardından tonik veya misel su kullanarak jelin ulaşamadığı yerlerde temizlik sağlayabilirsiniz. Lekelerle mücadele için ideal olan C vitamini içeren bir ürün kullanmak iyi bir ipucudur.

• Tedavi: Bu, cildinizin ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri ve antioksidanları yenileyecek yüz bakımını seçeceğiniz andır. Hazır maske, kil maskesi, yüz serumu ya da başka bir şey olabilir, tedavinizin içeriğine dikkat edin.

• Gözler: Göz çevresine özel bir krem seçmek, ifade çizgilerini önleyecek ve koyu halkaları azaltacaktır.

• Nemlendirme: En önemli adımlardan biri, cildiniz yağlı olsa bile onu her gün nemlendirmeniz gerekir. Bu ipucu aynı zamanda vücut için de geçerlidir.

• Güneş Kremi: Güneş ister 32 derece, ister 19 derece olsun, yine de en az 30 koruma faktörlü bir güneş kremi kullanmanız gerekecektir. Farkında olmasak da UVA ve UVB ışınları mevcuttur.

• Eksfoliasyon: Peeling ölü deriyi çıkarmak için önemlidir, ancak her gün gerekli değildir. Daha sonra bu adımın sıklığını kendiniz belirleyebilir, aynı zamanda vücudunuza ve dudaklarınıza da uygulayabilirsiniz.

Ürünler nasıl bulunur?

Bazı markalar zaten her adımın açıklandığı eksiksiz bir kit satıyor. Ancak en sevdiğiniz ürünü seçmek için farklı markaların daha küçük versiyonlarını da satın alabilirsiniz.

Tam olarak takip edilen bir rutinle, zamanla cildinizin görünümünde önemli iyileşmeler olduğunu, tazelik ve sağlık getirdiğini fark edeceksiniz. Bu ipuçları herhangi bir cilt tipi için takip edilebilir.

Genel olarak bakım ve sağlık hakkında daha fazla bilgi için web sitesinin İpuçları alanını ziyaret edin!